Arap kahvesinin faydaları

Kahvenin kavrulmasıyla açık renkli görünüm elde eden asıl vatanı Yemen toprakları kabul edilip daha sona diğer Arap ülkesindeki kesime ulaşarak geniş bir üne kavuşmuştur. Arap kahvesini diğer kahvelerden ayıran faktör kavurma süresinin kısa olup kafein ve su içeriğini tutması bu sayede daha yüksek kafein oranı sağlanmasıdır.

Arap Kahvesinin faydası kafein içeriğinden gelmektedir, ölçülü tüketildiği takdirde birçok fayda sağlamaktadır. Kakule, zencefil gibi doğal baharatlar ekleyerek faydasını artırabiliriz.

İçeriğindeki yüksek kafein sayesinde sinir sistemini uyarıcı etki gösterip tembellik ve uyuşuklukla mücadele için tüketilen içeceklerdendir. Ayrıca iştahı azaltıp kavrulmamış taneleri yağ yakımını sağlar bu sayede kilo verimi gerçekleşir.

İçeriğindeki antioksidanlar sayesinde kardiyovasküler ve kanser gibi hastalıkların tedavisine yardımcıdır. Kan dolaşımını iyileştirip felç ve kalp krizi riskinim azaltır. Vücudun insüline duyarlılığını arttırdığı ve dolayısıyla tüketildiğinde kan şekerini düşürdüğü için obezite sorunu yaşayan şeker hastaları için önemli bir içecek olarak kabul edilir. Karaciğer hastalıkları (Siroz, Karaciğer Kanseri) korunmasında yardımcı olup vücudun detoksifikasyonunu sağlar. Midedeki toksinleri atmaya yardımcı olduğu için sindirim sorunlarında kullanılır. Hazımsızlık, kusma, ishal gibi problemlere yardımcıdır. Metabolizma hızını artırıp gıdaların daha iyi sindirilmelerini sağlar. Cildin korunmasında ve hücrelerin yenilenmesinde önemli olan plazmadaki amino asit seviyesinin artmasına yardımcı olduğu için cilt için önemlidir. Aynı zamanda hipertansiyon problemi, idrar yolları problemi olan kişiler içinde önerilmektedi